Legătura dintre acarianul de praf și praful în suspensie, efectele lor negative asupra sănătății

Acarianul de praf este una dintre cele mai importante surse de alergeni din praful de casă: nu acarianul însuși, ci proteinele provenite din excrementele și corpul lui mort provoacă simptomele alergice. Conform informării American Lung Association, acești alergeni de obicei nu rămân mult timp în suspensie, ci se depun repede în praf și în textile. Baza protecției este de aceea lenjeria de pat, textilele și umiditatea – modul de încălzire este un criteriu complementar.

Ce este acarianul de praf și unde trăiește în locuință?

Acarianul de praf este un artropod minuscul, aproape invizibil cu ochiul liber, care trăiește în textilele din locuință și se hrănește cu fragmentele de piele care se desprind de pe om. Pielea proaspăt desprinsă nu o poate digera: în aceasta îl ajută unele specii de ciuperci de mucegai care trăiesc împreună cu el și care o „predigeră" pentru el. Cei mai mulți acarieni se află acolo unde sunt multe fragmente de piele și mediul este cald și umed – în lenjeria de pat, în saltea, în pernă, în jucăriile de pluș, pe mobila tapițată, în covoare și perdele.

Pentru că cea mai mare parte a alergenului se depune, expunerea mare îl ajunge pe om în timpul somnului, în pat. Praful în suspensie contează totuși: când ridicăm praful – la făcutul patului, la curățenie sau la o mișcare puternică a aerului –, particulele de alergen ajung pentru o vreme în aer și le inhalăm.

Ce simptome poate provoca alergia la acarianul de praf?

Pe alergia la acarianul de praf o poate indica situația în care acasă – mai ales dimineața, la trezire – strănutați, vă curge sau vi se înfundă nasul, vă lăcrimează și vă mănâncă ochii, vă zgârie gâtul sau tușiți. Conform informării OMS despre astm, praful figurează și printre factorii care declanșează simptome astmatice, de aceea la astmatici expunerea la praf este deosebit de importantă. La suferințe de durată merită clarificat printr-un examen alergologic dacă într-adevăr acarianul de praf este în spate.

Suferințele se accentuează la mulți la începutul și la sfârșitul sezonului de încălzire, când se schimbă umiditatea locuinței. Acarienii preiau umezeala din aer, de aceea preferă un mediu umed, iar în aerul interior mai uscat se înmulțesc mai greu.

Cum vă puteți proteja de acarianul de praf?

• Lenjeria de pat: spălați-o săptămânal, în apă fierbinte; și pernele, păturile și jucăriile de pluș curățați-le regulat la temperatură ridicată.
• Umiditatea: American Lung Association recomandă ca umiditatea relativă a locuinței să rămână sub 50%.
• Curățenia: ștergeți praful cu o cârpă umedă, ca praful să nu se ridice, și aspirați regulat covoarele și tapițeriile.
• Aerisirea: aerisirea regulată, temeinică, scade și umiditatea.
• Mai puține colectoare de praf: cu cât există mai puține textile greu de curățat în dormitor, cu atât mai puține locuri în care se poate instala acarianul.

Ce poate face încălzirea în asta?

La încălzirea cu calorifere, cu convecție sau cu șemineu, aerul încălzit urcă, răcindu-se coboară, iar acest circuit poate pune în mișcare și praful depus. Încălzirea cu infraroșu – folie de încălzire încorporată în pardoseală sau încălzire în tavan – încălzește prin radiație suprafețele, de aceea nu creează un curent de aer atât de puternic și ridică mai puțin praful.

Este însă important să-i vedem clar limitele: încălzirea nu distruge acarienii, nu înlătură cauza alergiei și nu înlocuiește pașii de mai sus. Într-o locuință în care lenjeria de pat și umiditatea sunt în ordine, un praf mai puțin ridicat poate însă oferi un mediu mai plăcut celor sensibili. Dacă, pentru o locuință sănătoasă, contează și câmpul electric al foliei de încălzire, măsurătoarea noastră proprie o prezentăm pe pagina despre electrosmog; iar despre efectul prafului în suspensie asupra plămânilor puteți citi într-un interviu al nostru cu un pneumolog.

Alte articole utile

• Ce provoacă peretele mucegăit în locuința mea
• Prezentare de folie de încălzire la întâlnirea specialiștilor Mapei