Cum răcim sănătos?

Răciți sănătos dacă setați aerul condiționat astfel încât diferența dintre temperatura exterioară și cea interioară să nu fie mai mare de 8–10 °C, nu stați direct în aerul rece care iese, aerisiți regulat și puneți aparatul să fie curățat și dezinfectat cel puțin o dată pe an. Aceasta este și recomandarea Centrului Național de Sănătate Publică și Farmacie din Ungaria (NNGYK).

Importanța curățării și întreținerii aerului condiționat

În caniculă, cei mai mulți încearcă să petreacă cât mai puțin timp în soarele arzător, iar acasă sau la serviciu aerul condiționat ajută să suporte căldura. Mulți știu despre el doar atât: este cald, apasă butonul telecomenzii și vine aer rece. Există totuși câteva lucruri importante de știut, la care merită să fiți atent atât pentru sănătate, cât și pentru buzunar.

Setarea corectă

Conform comunicatului NNGYK din 2025, aerul dintr-o încăpere climatizată poate fi și prea uscat, iar aerul rece suflat direct asupra noastră poate provoca simptome de răceală. De aceea:

• diferența dintre temperatura exterioară și cea interioară să nu fie mai mare de 8–10 °C;
• alegeți o viteză moderată de suflare și nu stați în fața sau sub aerul rece care iese;
• aerisiți regulat, pentru că aparatul split nu furnizează aer proaspăt, ci doar reglează temperatura aerului din interior.

Despre setarea economă vă oferă alte sfaturi articolul nostru 5 sfaturi utile pentru utilizarea aerului condiționat, iar despre protecția împotriva căldurii, articolul nostru despre senzația termică de vară și rolul umbririi.

Ce trebuie să știm despre curățarea aerului condiționat?

Alegerea aerului condiționat este de obicei precedată de o căutare mai lungă, apoi urmează instalarea. Aceasta merită încredințată unei firme de specialitate care se ocupă și de întreținere. În certificatul de garanție merită să vedeți ce întreținere prescrie producătorul și dacă aceasta trebuie efectuată și documentată de un specialist.

Și mai importantă este latura de sănătate a curățării. Ventilatorul unității interioare aspiră aerul și îl suflă înapoi în încăpere printre lamelele schimbătorului de căldură (foi subțiri de metal). Pe lamele se adună praf, iar în timpul răcirii pe ele se condensează și apă, astfel că praful se lipește și mai tare. Potrivit NNGYK, în praful și în apa de condens acumulate se pot instala bacterii și ciuperci, care ajung în timpul utilizării în spațiul interior și pot provoca alergii, astm, chiar pneumonie. De aceea este important ca unitatea interioară să fie curățată regulat.

Acasă sau cu un specialist?

• Acasă: curățarea filtrelor nu este o operațiune complicată. Pentru dezinfectare, NNGYK menționează, de exemplu, spumă sau spray pentru curățarea aerului condiționat.
• Specialist: firma de specialitate folosește un detergent mai puternic, care pătrunde și între lamele și curăță temeinic interiorul aparatului. La un aparat foarte murdar se recomandă și curățare mecanică înainte de dezinfectare.
• Schimbarea filtrelor: după un timp filtrele trebuie înlocuite; când, depinde de frecvența utilizării și de gradul de praf din mediu.
• Spălarea aerului condiționat: dacă unitatea interioară s-a murdărit atât de mult încât curățarea nu mai este suficientă, este nevoie de o procedură mai complexă, spălarea aerului condiționat – aceasta este mai bine încredințată unui specialist. Și mai bine este dacă prin curățare regulată nu se ajunge deloc aici.

Când este scadentă curățarea aerului condiționat?

NNGYK recomandă curățarea și dezinfectarea cel puțin o dată pe an, iar în mediu cu praf de două ori pe an, de preferință la începutul lui iunie, înainte de sezonul de răcire. Specialistul care face întreținerea se anunță adesea singur când este scadentă. Nu o neglijați: pe lângă riscul pentru sănătate, un aparat murdar durează mai puțin, consumă mai multă energie, devine mai zgomotos și răspândește un miros neplăcut.

Cu ce să încălziți iarna?

Aerul condiționat cu răcire și încălzire este potrivit și pentru încălzire, dar încălzește și pune în circulație aerul, nu pardoseala, iar zgomotul de funcționare poate de asemenea să deranjeze. Dacă doriți confortul pardoselii calde, planificați o modernă încălzire în pardoseală cu infraroșu. Avantajele și limitele încălzirii cu aer condiționat le prezintă articolul nostru Încălzirea cu aer condiționat – avantajele și dezavantajele într-un loc, iar comparația modurilor de încălzire pagina noastră despre încălzirea electrică.

Propunere tehnică și ofertă puteți solicita aici (execuția noastră este disponibilă în Ungaria).